矢吹丈のように燃え尽きて真っ白になりたい漢の愛とストイックな生活の記録
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本日はGW後半唯一の仕事でした。
明日は朝から自走日本海なので早く寝ます。
昨日は、琵琶練の疲労も少なく、
往復６kのプールまでのランと３０分ノンストップスイム＋アップ/ダウンで
リカバリー
回復力も戻ってきたかな。
関節に若干の違和感が残ってる感じと
筋肉の芯だけ疲労がある感じですが、
オイルマッサ＆コンプレッションスリープで
何とかなるでしょう。
てなこんなで、
明日も楽しんできます！
The 1975
かっこええなあ〜
ハマった！！
明日は朝から自走日本海なので早く寝ます。
昨日は、琵琶練の疲労も少なく、
往復６kのプールまでのランと３０分ノンストップスイム＋アップ/ダウンで
リカバリー
回復力も戻ってきたかな。
関節に若干の違和感が残ってる感じと
筋肉の芯だけ疲労がある感じですが、
オイルマッサ＆コンプレッションスリープで
何とかなるでしょう。
てなこんなで、
明日も楽しんできます！
The 1975
かっこええなあ〜
ハマった！！
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無題 by わいたま この記事にコメントする
プロフィール
ＨＮ：
yaichi81
性別：
男性
自己紹介：
指宿在住 ３６歳
１０代はプロレスラーになりたくて、２０代は音楽と写真に傾倒の文科系、３０代で体育会系に戻ってまいりました。
２０１４年１月大阪より鹿児島県指宿市に移住。
アイアンマン目指して人生かけます！
１０代はプロレスラーになりたくて、２０代は音楽と写真に傾倒の文科系、３０代で体育会系に戻ってまいりました。
２０１４年１月大阪より鹿児島県指宿市に移住。
アイアンマン目指して人生かけます！
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