姫路への旅

ちょうど１年前頃のレギュラー化していた
いつものメンバーでロングライドへ

当初、丹後半島までの往復３００k予定でしたが、
夕方からの雨情報でコースは変更。

南丹、篠山廻りの姫路まで。
２５０k。

朝の５時から夜の７時まで遊び倒し。

右ひざが途中でパンクしかけましたが、
回すペダリングの意識で帰ってきました。

強い雨にも降られず、
夙川の美味しいパン屋との出逢いもあり充実、充実。

まだまだレベルが上げきれておらず、
ひれしさんに牽かせっぱなしだったのは反省ですが、
牽くことは幸せと言ってくれるひれしさんが大好きです。

走ってみると、
琵琶２もなんとか行けそうな感触あり。

何にせよ、
楽しいのが一番ですわ！

2013/04/21 (Sun) 未選択 Comment(2)

２５０kの旅

行ってきたのだ！



急激な眠気が・・・

2013/04/20 (Sat) 未選択 Comment(2)

明日は・・・

こんなメールが届いた。




ほんとは３００kだったんだけど、

夕方から雨の為コースは変更に。。。

２００〜２５０kぐらいでしょうか？

2013/04/19 (Fri) 未選択 Comment(2)

胡麻胡麻胡麻

本日は予告通り、胡麻駅にあるゾンネへ！

１年ぶり

けど、パンが少なかったよー！




じぇじぇじぇ


うまいからいいか。。。

往復１３５k

週末のスーパーライドに向けての脚慣らしでしたが、

帰路は向い風もかなり強くへろへろへろ〜でしたわ。

まあ、ええ刺激入れにはなったかな。

2013/04/16 (Tue) 未選択 Comment(0)

REBORN

琵琶のごった煮の為に練習しなければいけない。

練習メニューを考える。

まずは１年ぶりに胡麻のゾンネに行きたいぞ！

そして、パンを食うべし！

白浜のトライアスロン試走会も行くぞ！

楽しみはいっぱいだ！

開放２００％！！

2013/04/14 (Sun) 未選択 Comment(0)