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矢吹丈のように燃え尽きて真っ白になりたい漢の愛とストイックな生活の記録
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今日はシルベスト片男波オープンウォーター練。

1年前の、わいたまさん、ダイスケさん、ぱいん姫★、僕との4人から、
20人ぐらいに増えました。

感慨深いものがあります!

やっぱり大勢でしか
できない
わからない
感じられない
練習で収穫も多いです。

内容はというと、
プールのようには泳げない感がどっぷりで 、
前半は何か自信喪失の時間でしたが、
後半はローリングしない、力抜く、頭入れるというのを、
気をつけて泳いでたら何か戻ってきた感が・・・

あとは、来週になってみんとわからんですね。
結果は。
とりあえず、変に力を使いすぎないように気をつけます。

ランは、胸が苦しくて呼吸がうまくできず、
(昨年の舞洲、JAZZマラソン時と同じ症状)
いつものような軽い感じでは走れませんでしたが、
後半ある程度追い込めたのでよしとしましょう。

あの胸が苦しくなる症状は何なんだろうか?
原因が知りたい。

太ももの筋肉の張りもあるので、
あと1週間は回復前提のコンディション調整。
眠いので早く寝よう。


参加された皆さん、
お疲れさんです。
またやりましょう!!

今日もいっぱい遊んだなあ。。。
最高!!
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無題 by わいたま
すっかり助手席が定番になりましたなぁ…
来週、頑張ってけろ\(^o^)/
わいたま 2012/07/02(Mon)12:40:08 編集
無題 by とさっち
やいっちゃん、若いからすぐ回復しますよ~(^^;)
舞洲の調整も楽しんでください~~
とさっち URL 2012/07/02(Mon)14:22:45 編集
無題 by ヤイチロウ
わいたまさん>

定着しましたねぇ。
いつもありがとうございます!
応援お願いします!!
ヤイチロウ 2012/07/02(Mon)23:08:46 編集
無題 by ヤイチロウ
とさっちさん>

回復見込みで、今週はゆったりといきます〜
ヤイチロウ 2012/07/02(Mon)23:10:09 編集
無題 by ニシ
休むと決めたら休めるのが、
ヤイッチャンの強さだよなー。
舞洲頑張って下さい!
あとDVDありがとう~。
ニシ 2012/07/02(Mon)23:38:19 編集
無題 by ヤイチロウ
ニシさん>

本番は舞洲ですからねえ。
無理は禁物なのですよ!

UTMFも、もうちょっと待って下さいね!
ヤイチロウ 2012/07/03(Tue)22:47:14 編集
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プロフィール
HN:
yaichi81
性別:
男性
自己紹介:
指宿在住 36歳
10代はプロレスラーになりたくて、20代は音楽と写真に傾倒の文科系、30代で体育会系に戻ってまいりました。
2014年1月大阪より鹿児島県指宿市に移住。

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