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矢吹丈のように燃え尽きて真っ白になりたい漢の愛とストイックな生活の記録
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今日は北千里プールで、わいたまさんを誘ってクラさんスイム練でした。

プールまでは、7、8キロのランで往復です。
(朝の調子が悪く、箕面バイク朝練行けなかったため)

北千里プールは屋外プールで長水路です。

夏休み期間中の土曜日ということで混んでると思ってましたが、曇り時々雨ということで、結構ガラガラ。
じっくり練習できました。

そんな中、僕のスイムをビデオ撮ってもらいました。

どうでしょうか?


今日は、わいたまさんメインにコーチだったので、僕は一人で50mインターバルなどしてましたが、長水路ということで、トライアスリートらしい人は、天気悪いのにポツポツと来はっては、練習を黙々とみんなしてはります。

わいたまさんのフォーム練が終わった後は3人で
100×5
500×1

自分が前より泳げるようになったとはいえ、わいたまさんには500で50mの差をつけられまだまだだと実感、もっと練習して追いつき追い越していきたいです。

トータル2000−2500ぐらい

けど相変わらず、わいたまさん、熱い男で体力ありますわ!
今日は仕事の中休みに来て練習してました。

珠洲がんばってください!!
ちょっとでも成果が出ますように!

動画は次々リンクを公開していきます。
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無題 by クラ
ブログ作るの早〜い。今日はお疲れさまでした。
来年はとことん楽しめそうなプールですね
屋外プールだったので動画撮影もなんら問題なくできたので自らの泳法チェックにはこれが一番です
僕もフォーム撮ってもらったら良かったな。。(^^)
わいたまさん!珠洲頑張って下さいね!!
クラ 2011/08/20(Sat)23:33:03 編集
クラさん by ヤイチロウ
色々ありがとうございました!

動画参考になります。
分析、改善、実戦していきます。

ほんと、いいプールでした。
ヤイチロウ 2011/08/21(Sun)01:01:12 編集
いいねぇ!! by ひれし
とっても楽しそうですねぇ!ぼくもクラさんに習ってみたいなぁ!!!!!


膝筋が完璧じゃなくてふて腐れている人より(笑)
ひれし URL 2011/08/21(Sun)16:24:16 編集
無題 by フジモ
自分のイメージとの乖離が知りたいです。二人とも羨ましいなぁ
フジモ 2011/08/21(Sun)18:59:47 編集
無題 by なす兄さん
お疲れです。

動画拝見しました。
そこで一言。
呼吸に入る動作がワンテンポ遅いです。

差し出がましくてすいません。
また一緒にスイム錬しましょう!

なす兄さん 2011/08/21(Sun)20:45:39 編集
ひれしさん、 by ヤイチロウ
またタイミング合わせて、火曜日練習しましょー!

そしてふて腐れからも脱却しましょー!
ヤイチロウ 2011/08/21(Sun)20:49:10 編集
フジもさん by ヤイチロウ
フジモさんもタイミング合わせてできたらいいですねえ!
ヤイチロウ 2011/08/21(Sun)20:51:03 編集
なす兄さん by ヤイチロウ
貴重な意見ありがとうございます!

同じことを現場でも言われておりました。

ワンテンポ早くすれば呼吸のタイミングも長くなるということで。

これからもアドバイスお願いします!
非常にありがたいです!
ヤイチロウ 2011/08/21(Sun)20:54:41 編集
無題 by クラ
ひれしさん、フジモさん。初めまして〜クラです
是非いっしょに練習しましょう。
僕はここのプールがとても気に入りました。
8月中にもう一度行きたいのでいかがですか?遠いかな

なす兄さん、初めまして。
そうですね、プール入水後すぐの泳法で、ヤイチロウ君自身の泳ぎをしてもらってます。
無意識の泳法から改善点を気づかせながら泳いでもらってますので、ヤイチロウ君への意識付けとして改めていいアドバイスになりますね。
クラ 2011/08/21(Sun)23:58:46 編集
差し出がましく・・・ by ぱいん姫☆
呼吸は確かにワンテンポ遅いとは思いますが、
このキャッチアップ泳法だったら、
こんなもんじゃないでしょうか?
むしろ、この泳ぎのまま呼吸早めたら、
キャッチできずに手が落ちて、
軸がブレると思います、よ☆
あ、喧嘩売ってるわけではありませんので、
あしからず。。。汗
ぱいん姫☆ 2011/08/22(Mon)22:49:58 編集
ぱいん姫☆ by ヤイチロウ
サンキューです!

ワンテンポ遅いという部分は統一な意見なので、呼吸を早めてもぶれないフォームでタイミングをずらせばベストなわけやんね?

ヘッドアップも、また教えてくださーい!
ヤイチロウ 2011/08/23(Tue)00:15:03 編集
無題 by フジモ
やべー!スイムの先生が三人もいる!!
ヤイチロウさんの今後の伸びが怖いなぁー(^。^;)
フジモ 2011/08/23(Tue)09:12:29 編集
そうなんです by ヤイチロウ
みなさんに教えてもらって非常にありがたいです。
感謝しています!
ヤイチロウ 2011/08/25(Thu)19:13:51 編集
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プロフィール
HN:
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性別:
男性
自己紹介:
指宿在住 36歳
10代はプロレスラーになりたくて、20代は音楽と写真に傾倒の文科系、30代で体育会系に戻ってまいりました。
2014年1月大阪より鹿児島県指宿市に移住。

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