六甲アタック！！

今日は待ちに待った六甲へ！
（この５連休で一番楽しみにしてました！）

天気も雨の予報が続いていましたが、
２日前ぐらいから晴天に変わり晴れ男、万歳！状態

ただ、まっくすさんが夏風邪によりDNS
残念！
珠洲までが終わったらまた行きましょう！

本日の参加メンバー

きっかけとなった呼びかけの主　とさっちさん
とさっちさんとは月イチぐらいで何か練習しているので、僕の中では既に大阪の人（笑）

もう行かないと言っていたのに、乗ってきたMITSUさん
今日のクライム後は、「俺、六甲、慣れてきた！」発言でました！

仕事の調整をいつものようにつけてくれて来てくれたわいたまさん
体調が思わしくないのに六甲では一度も止まりませんでした！

ランでは一緒に走ったことがあるもののバイク練は初めて、のぶひろさん
オレンジのコーディネートをさらっと着こなすクライマーはいません！

ぎりぎりで参加表明してくれた珠洲対策マルイさん
ローラーしかしてないのに今日のスピードに付いてきはる地力は流石です！

そして久しぶりにご一緒したダークまんきちさん（実は先日も誘ってた）
かっちょええSL４になっとりましたが比例して強さもダントツに！
（最後はマルイさんから切符を切られました）

そして、僕　総勢７名
平日によく集まってくれました！

前回は逆瀬川からのコースでしたが、
今日は僕のホームコース、仁川住宅激坂コース入りで

マルイさんは直後、もう帰っていいかな？とぽろっと言いはりましたが・・・

甲山の周回コースも、ぐいぐい行きはるまんきちさん、男前でしたわ〜

本番のクライムに入ったら、まんきちさんとのぶひろさん
すうっっと二人で見えなくなりました。

レベルの違いを実感。
全然着いて行こうという気にならず。

なら、今日も淡々と登るべし！
そして、今日は暑い！

頂上に着いたときは、毎度のことながら汗でびっしょり
ただ、やりきった感でいっぱい。
みんなもそんな顔をしてたと思います。

クライム後は六甲牧場へ
しばし休憩。


ソフトクリームとコーラの黄金の組み合わせ


オレンジのぶひろさんと仕事中のマルイさん

ダウンヒルのあとは三田の木器亭を目指します。

途中、アイス休憩




本日はアテンドのため、前を引くこと多し。
いつもより疲れました。

毎度ながらロングライドで引いてくれてる
ひれしさんの凄味をこんなところで実感。

もっと強くならないとね。

目的地、木器亭にて



うなぎの蒲焼き定食
僕はうなぎが好物なんです。
うまし！

食事後は帰路へも
まんきちさんの速いこと速いこと
脚のなくなりかけの自分は必死でした。

そして、マルイさんが切符を出しましたとさ。

距離はまあまあの１２０kも今日も中身の濃いライドでした。
クソ暑い中、皆さんよーやりますわ！

けど、最後にいい練習やったと言ってもらえたのが
何よりも嬉しかったです！！

丸呑み　番外編


高知よりはるばるとさっちさん


三田でお仕事しましたまんきちさん







と、本来ならここで終了なのですが、
この連休中の僕は合宿扱いで２部練。

帰宅後、帽子かぶって、ちょっと補給してブリックランへ。

最初は５kか１０kぐらいかと走ってましたが、
何か調子がまあまあいいのでもっと行けるんちゃうん
って思ってしまって、
あと、みんなをびっくりさせたいという下心も出て
２０kぐらい行こかと決心。

が、水分補給失敗して、後半12k以降、ちょっとふらふらに
最後はある程度、戻せてキロ４：４５でフィニッシュ

真夏のライド後に灼熱下、走る機会もそうないので
来年の珠洲対策にもなりました。

帰って、うだーーって横になってゆる体操してたら
頭痛が・・・

軽い熱中症ぽかったです。

そんなことで反省。
もうちょっと今日はライド中、
休憩多くてもよかったかもしれませんね。

また、みなさん行きましょう！
ありがとうございました！！



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2012/08/17 (Fri) 未選択 Comment(10)