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矢吹丈のように燃え尽きて真っ白になりたい漢の愛とストイックな生活の記録
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アワイチ行ってきました!!

意外と自己最長150キロ

天気も晴れで最高!!
メンバーも9人、非常に楽しかったし気持ちよかった!!!
 
で、感想・・・疲れた

脚の持久力がない。
午前中にがんばりすぎて昼食後、何度も太ももがつる。
(みなさん、ご迷惑おかけしました。。。)

今度はもっと脚を作ってから行きたいけど、またつりそう。
原因を特定して回避したい。

かなり手抜きな報告ですがすみません。。。。
疲労が抜けきれずしんどいです・・・
ねむい、ねむい、ねむい
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お疲れ様です(笑) by ぱいん姫☆
どんだけ眠いんですか!?笑
お疲れ様でしたー☆
いっぱい心配していただき、
ゆっくりペースであわせていただき、
ホント感謝ですm(_ _)m
足の攣りは、科学の力で治しましょう!!
攣り止め結構効きますよ☆
ヤイチロウさんと初バイクでしたが、
楽しい時間をありがとうございました!!
ぱいん姫☆ 2011/09/29(Thu)23:33:46 編集
登り by ひれし
ヤイチロウさんとじっくり走るのは初めてですねぇ!!登りがかなり早い!軽量フレームとホイールに交換したら、ヤバそう!
ひれし URL 2011/09/30(Fri)10:34:53 編集
無題 by まっくす。
アワイチお疲れ様でした。
休憩後に乳酸が貯まるのは仕方ないです。
慣れですかね。
ヒザのこともあるから今はムリせんとこ。
まっくす。 2011/09/30(Fri)10:54:06 編集
無題 by わいたま
楽しかったね。。 ほんま意外最長なんや~
またよろしく!!
わいたま 2011/09/30(Fri)19:38:20 編集
攣り止め by ヤイチロウ
ぱいん〉
効きそう

ペース合わせてたのかスピード上げれなかったのかは秘密です。

眠い病はまだ続いてます

こっちも楽しかったよ
病院行けよ
ヤイチロウ 2011/09/30(Fri)22:09:22 編集
ポチ by ヤイチロウ
ひれしさん〉

坂道、もっとはよなりますよう鍛えますわ

また六甲アタックしよかな

ひれしさんもタフで目標です。
ヤイチロウ 2011/09/30(Fri)22:12:15 編集
溜まるんですね by ヤイチロウ
まっくすさん〉

慣れんといかんですね、ロングは

箕面の朝練に全然行けてないんで鍛えなおしですわ

と言っても、仰るように治って間もないので慎重には重要ですね

今日でも疲労抜け切ってないっす。
ヤイチロウ 2011/09/30(Fri)22:18:27 編集
タフですわ by ヤイチロウ
わいたまさん〉

楽しかったですねー

ずっと前の集団でペース維持しはって、すごいですわー
元気もらえてますよ!

調子悪い精神状態も、もう抜け切ったでしょう!

また行きましょうね!!
ヤイチロウ 2011/09/30(Fri)22:22:48 編集
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プロフィール
HN:
yaichi81
性別:
男性
自己紹介:
指宿在住 36歳
10代はプロレスラーになりたくて、20代は音楽と写真に傾倒の文科系、30代で体育会系に戻ってまいりました。
2014年1月大阪より鹿児島県指宿市に移住。

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